خطر السرطان: هل أحتاج إلى القلق بشأن إشعاع الهاتف الذكي؟

أونكوكير

تثقيف المريض

خطر السرطان: هل أحتاج إلى القلق بشأن إشعاع الهاتف الذكي؟

في عالمنا المهووس بالتكنولوجيا، أصبحت الهواتف الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. نحن نعتمد عليها في التواصل والترفيه والملاحة وغير ذلك الكثير.

كطبيب سرطان، يُسألني كثيرًا عن المخاطر المحتملة المرتبطة بإشعاع الهاتف الذكي وارتباطه بالسرطان. من المفهوم أن الناس يشعرون بالقلق إزاء تأثير التكنولوجيا التي يستخدمونها يوميا على صحتهم، وخاصة عندما يتعلق الأمر بالسرطان. أهدف في هذه المقالة إلى تقديم نظرة ثاقبة للفهم الحالي لإشعاع الهاتف الذكي وصلته بمخاطر الإصابة بالسرطان من وجهة نظر أخصائي طبي متخصص في علاج الأورام.

لكن ماذا تقول الأدلة العلمية؟ هل يجب علينا القلق بشأن إشعاع الهاتف الذكي وارتباطه بالسرطان؟

فهم إشعاع الهاتف الذكي:

تنبعث الهواتف الذكية من شكل من أشكال الإشعاع الكهرومغناطيسي يسمى إشعاع الترددات الراديوية (RF). هذا النوع من الإشعاع غير مؤين، مما يعني أنه لا يحتوي على طاقة كافية لإزالة الإلكترونات من الذرات أو الجزيئات، على عكس الإشعاعات المؤينة مثل الأشعة السينية أو أشعة جاما، والتي يمكن أن تلحق الضرر بالحمض النووي وتزيد من خطر الإصابة بالسرطان.

المخاوف:

يدور القلق بشأن إشعاع الهواتف الذكية والسرطان في المقام الأول حول احتمالية تسبب إشعاع الترددات اللاسلكية في تلف الحمض النووي، مما قد يؤدي إلى حدوث طفرات وفي النهاية السرطان. بالإضافة إلى ذلك، يشعر البعض بالقلق من أن التعرض لفترات طويلة لإشعاع الترددات اللاسلكية قد يزيد من خطر الإصابة بأورام المخ، وخاصة الأورام الدبقية والأورام العصبية الصوتية.

فحص الأدلة:

لقد بحثت العديد من الدراسات في العلاقة المحتملة بين استخدام الهواتف الذكية وخطر الإصابة بالسرطان. الدراسة الأكبر والأكثر شمولاً حتى الآن هي دراسة الهاتف البيني، التي نسقتها الوكالة الدولية لأبحاث السرطان (IARC) - وهي وكالة تابعة لمنظمة الصحة العالمية. نشرت هذه الدراسة منشورات علمية في عامي 2010 و2011، والتي شملت آلاف المشاركين من بلدان متعددة، ولم تجد أي دليل ثابت على زيادة خطر الإصابة بالورم الدبقي أو الورم السحائي (نوع آخر من أورام المخ) مع استخدام الهاتف المحمول.

وبالمثل، لم يجد التحليل المجمع للعديد من دراسات منظمة الصحة العالمية (WHO) أي ارتباط واضح بين استخدام الهاتف الخليوي وخطر الإصابة بالورم الدبقي أو الورم السحائي. ومع ذلك، في تقرير منشور بتاريخ 31 مايو 2011، صنفت منظمة الصحة العالمية إشعاع الترددات اللاسلكية على أنه "من المحتمل أن يكون مسرطنًا للإنسان". تجدر الإشارة إلى أن هذا يعتمد على أدلة محدودة تشير إلى وجود صلة محتملة ولكن غير مؤكدة بين التعرض لإشعاع التردد اللاسلكي والورم الدبقي.

من الضروري ملاحظة أن معظم الدراسات اعتمدت على البيانات المبلغ عنها ذاتيًا حول استخدام الهاتف الخلوي، والتي يمكن أن تخضع لتحيز الاستدعاء. بالإضافة إلى ذلك، لا تزال الآثار طويلة المدى لاستخدام الهواتف الذكية، خاصة بين المستخدمين بكثرة، غير مفهومة تمامًا بسبب الانتشار الحديث نسبيًا للهواتف الذكية.
من وجهة نظر طبيب السرطان، من المهم تفسير هذه النتائج في سياق قيود الدراسات الرصدية وتحديات تقييم التأثيرات طويلة المدى في مشهد تكنولوجي سريع التطور. في حين أشارت بعض الدراسات إلى زيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان بين مستخدمي الهواتف الذكية بكثرة، إلا أنه لم يتم إثبات العلاقة السببية بشكل نهائي، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لتوضيح أي آليات محتملة الكامنة وراء مثل هذه الارتباطات.

التخفيف من المخاطر المحتملة:

بينما يواصل المجتمع العلمي التحقيق في الآثار الصحية المحتملة لإشعاع الهواتف الذكية، هناك خطوات عملية أنصح مرضاي باتخاذها لتقليل تعرضهم وتخفيف أي مخاطر محتملة:

  1. الحد من التعرض: قلل من الاستخدام غير الضروري للهواتف الذكية، خاصة في الأنشطة التي تنطوي على اتصال وثيق طويل الأمد بالجهاز، مثل المكالمات الهاتفية الطويلة.
  2. استخدم خيارات التحدث بدون استخدام اليدين: اختر مكبر الصوت أو سماعات الرأس أو أجهزة Bluetooth لتقليل الاتصال المباشر بين الهاتف والرأس.
  3. الحفاظ على المسافة: أبعد الهواتف الذكية عن الجسم في حالة عدم استخدامها، مثل تجنب حملها في الجيوب أو وضعها مباشرة على الجلد.
  4. الاعتدال في الممارسة: حقق التوازن بين راحة التكنولوجيا وحماية صحتك من خلال دمج فترات راحة منتظمة من استخدام الهاتف الذكي في روتينك اليومي.

على الرغم من أنه لا يزال هناك بعض عدم اليقين، كطبيب سرطان، فأنا أفهم أهمية معالجة المخاوف بشأن مخاطر السرطان المحتملة المرتبطة بإشعاع الهاتف الذكي. في حين أن الأدلة العلمية الحالية لا تثبت بشكل قاطع وجود علاقة سببية بين استخدام الهواتف الذكية والسرطان، فمن الضروري أن تظل يقظًا واستباقيًا في تقليل التعرض لإشعاع الترددات اللاسلكية.

ومن خلال اعتماد التدابير الاحترازية والبقاء على اطلاع بأحدث نتائج الأبحاث، يمكن للأفراد اتخاذ قرارات مستنيرة لحماية صحتهم مع الاستمتاع بفوائد التكنولوجيا الحديثة.

"المعرفة المتخصصة تعني رعاية أفضل لمرضى السرطان"

أسهم بواسطة:

الدكتور توماس سوه

MBBS (سنغافورة) - MRCP (المملكة المتحدة)

اقتباسات
Coureau, G., Bouvier, G., Lebailly, P., Fabbro-Peray, P., Gruber, A., Leffondre, K., ... & Baldi, I. (2022). استخدام الهاتف المحمول وأورام المخ في دراسة الحالات والشواهد CERENAT. البيئة الدولية، 159، 106809. تم الاسترجاع من https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160412022000320#

الوكالة الدولية لأبحاث السرطان (IARC). (2010). IARC: دراسة الهاتف البيني. تم الاسترجاع من https://www.iarc.who.int/news-events/the-interphone-study/

الوكالة الدولية لأبحاث السرطان (IARC). (2018). IARC تصنف المجالات الكهرومغناطيسية للترددات الراديوية على أنها من المحتمل أن تكون مسرطنة للإنسان. تم الاسترجاع من https://www.iarc.who.int/wp-content/uploads/2018/07/pr208_E.pdf

مكتبة المعاهد الوطنية للصحة للطب (2011). استخدام الهاتف المحمول ومخاطر الورم الدبقي: مقارنة نتائج الدراسات الوبائية مع اتجاهات الإصابة في الولايات المتحدة. التركيز على جراحة الأعصاب، 30(5)، E1. تم الاسترجاع من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3226506/